●ごあいさつ 

こんにちは。小坂です。

新しい秋バージョンの名刺が出来ました。 

今回はMAPLEバージョンです。

過去に名刺交換した方もお気軽に声をかけてください。名刺をもらってやってください（多めに刷りました）。 

よろしくお願いします。

●脳内支配

人の頭の中はいろいろな要素に支配されています。今日9/10 11:00では、僕の頭の中はこんな感じです（順不同）。

（１）ブログ書かなければ！　注）昨日書いていない

（２）今日の夕方のアポ　会議に参加します

（３）定款等２件作成　会社を準備しています

（４）新しい携帯が楽しみ　ついにTV付デビュー！？

（５）新しい名刺のこと　最初に渡すのは誰になるでしょうか？

（６）明日からの新しいコンサル　書類など準備しましょう

（７）お昼何にしよう？　カルシウムを摂るために魚にしようか？

（８）Wordpress　WEB制作納品の目途が立ち、さらに上の機能を充実させるには？

（９）お天気　今日雨降るかなぁ

（１０）旅行　マイレージが貯まっているので、どこ行こうかなぁ？

こんなところです。 頭の支配率でいえば、以下のような感じとなります。

（１）ブログ書かなければ！　（２）今日の夕方のアポ　（３）定款等２件作成（済）　（４）新しい携帯が楽しみ　（５）新しい名刺のこと　（６）明日からの新しいコンサル　（７）お昼何にしよう？　（８）Wordpress　９）お天気　（１０）旅行　

(８)は、足の長い話なので、継続的に僕の頭の中を支配しています。週末も、多くの時間をWEB構築のTRY&ERRORに割いていました。作成が終わった（３）については、次のステップに進むので、頭の中に占める割合が小さくなっています。

時間がたてば、これは変わっていきます。おそらく30分後は（７）が脳内の大半を占めることはまちがいありません。もう空腹です。朝から水分しか摂っていませんので。

これらは健全な状態だと思います。体も精神も非常に良好な健康状態でしょう。

●異常時

しかし、脳内がある特定の（悪い）ことに支配されてしまうこともあります。例をいくつか挙げてみましょう。

（１）家庭の悩み（配偶者、子供、親兄弟）

（２）隣人との継続的なトラブル（騒音、ペットなど）

（３）体調不良（病気、けが）

（４）仕事での悩み（上司、部下、同僚）

（５）取引先からのクレーム

（６）人生、生活、将来への不安

これらのネガティブな事実は、比較的脳内への浸透が速く、 僕たちを悩ませます。

＜例１：虫歯＞ 

例えば、ある日虫歯を感じたとします。水を飲むときも食べるときも、話すときも歯が痛いので、気になってしょうがないですね。継続的に僕たちを悩ませる典型ではないでしょうか。痛みを忘れさせてくれないのですね。最近は僕も虫歯になっていませんが、なかなかの厄介者です。

＜例２：嫌な人＞

職場でいつも嫌がらせをしてくる人がいたとします。あなたの全ての行動に注文をつけてきて、しかもそれが明らかに合理的でないことばかり。挙げ句の果てには人としての存在までを否定するようなことを言われてしまいます。こういう人を経験したことがあるかもしれません（僕も経験しました）が、とても腹立たしく、納得がいかないことでしょう。

●異常時の、異常な支配状態

こんなときは、僕たちの頭は誰かに、何かに支配されています。

特に他人である場合は、その人への憎悪が脳内に広がってしまいます。これは困ったことです。良いことがあって、バランスが取れればよいのですが、そうでないときは、灰色の世界が頭の中に広がることでしょう。

このようなときに、僕は一つだけ自分なりの対策を持っています。いろんな方に「参考になれば」と思って話しておりますが、割とうまくいくケースが多いようです。

●他人の脳内支配を逃れるために

「他人に自分の頭を支配されてなるものか！」と意識することです。

恨みつらみ、ねたみ、怒り、誰が対象であっても、その人の像が頭の中を駆けめぐります。 悔しいですよね。だから、自分の脳内から追い出すのです。

「自分の大事な時間と素晴らしい脳味噌を、そんなつまらないことに支配されてなるものか」

そう思うことで、随分楽になることが出来ます。

一度お試しあれ。

＊虫歯は歯医者に行きましょうね。これはスポーツ選手でも精神力ではなかなか勝てないようですよ。 

（おまけ）

ところで、あなたの脳は何に支配されていますか？

いまでは簡単に診断してくれるサイトまで出てきました。

便利な世の中になりましたね。。 

●脳内メーカー（あなたの脳の中を診断してくれます）

http://maker.usoko.net/nounai/

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